Picolé detox

Receita enviada pela Nutricionista Vanessa Vichi

Porção: 10

Tempo: 00h20

Dificuldade: Muito Fácil

Ingredientes

• 2 rodelas grossas de abacaxi (sem o miolo)
• 2 folhas de couve (ou 2 gelinhos de couve)
• 1 maçã pequena com casca
• 500 ml de água de coco gelada
• 6 folhinhas de hortelã

Modo de preparo

1. Atenção: Esta receita requer tempo para congelar.
2. No liquidificador, bata o abacaxi com a couve, a maçã e a água de coco até triturar bem.
3. Coe em uma peneira grossa e volte a bater com a hortelã (não precisa coar mais).
4. Distribua em fôrmas para picolé e leve ao congelador por 2 horas.
5. Espete os palitos de sorvete e leve de volta ao freezer até o dia seguinte antes de desenformar.